21 совет по улучшению Вашей продуктивности:

№ 1. Проверяйте электронную почту днем, таким образом вы защищаете часы пик вашей энергии по утрам для лучшей работы.

№ 2. Хватит ждать идеальных условий для запуска большого проекта. Немедленные действия по осуществления Ваших планов приводят к феноменальным результатам.

№ 3. Помните, что большие, смелые цели высвобождают огромное количество энергии. Так что установите Ваши цели четко и ясно, а затем возвращайтесь к ним к ним каждое утро в течение 5 минут.

№ 4. Беспорядок создает стресс (я узнал об этом от именитого теннисиста Андре Агасси который сказал, что он не разрешает никому трогать его теннисные сумки, потому что если он получит их дезорганизованными, он отвлекается). Таким образом, наведите порядок в вашем офисе, чтобы получилось больше сделать.

№ 5. Продайте Ваш телевизор. Потому что Вы просто смотрите как другие люди становятся успешными вместо того, чтобы самим двигаться в направлении осуществления своих целей.

№ 6. Попрощайтесь с энергетическими вампирами в вашей жизни
(с отрицательными души, которые крадут ваш энтузиазм).

№ 7. Планируйте рабочий день. Когда я учился творческой жизни у супер эффективных людей, такие как Стивен Кинг, Джон Гришэм и Томас Эдисон, я обнаружил, что они следуют строгому распорядку дня. (То есть, когда они вставали, когда они начнут работу, когда они будут осуществлять действия и когда они будут отдыхать). Пиковая производительность это не удача, это абсолютная приверженность планированию.

№ 8. Вставайте в 5 утра. Выиграйте битву с вашей кроватью. Эта привычка только укрепит вашу силу воли, поэтому она сослужит вам хорошую службу в ключевых областях вашей жизни.

№ 9. Не проводите много собраний. Лучше сфокусируйтесь на нескольких собраниях.

№ 10. Не говорите да каждой просьбе. У большинства из нас есть глубокая потребность быть любимым. Это заставляет нас говорить да всему, что мешает вашей личной эффективности.

№ 11. Передавайте и делегируйте все то, в чем Вы не можете быть лучшим в мире. Сосредоточьтесь только на деятельности в которой Вы лучший.

№ 12. Остановите многозадачность. Новое исследование подтверждает, что все отвлекающие вторжения в нашу жизнь влияют на работу нашего мозга (и снижает наш IQ на 5 пунктов!).

№ 13. Сделайте Вашу фигуру, как у Мадонны. Приведете ваше тело в наилучшую физическую форму.

№ 14. Тренируйтесь 2 раза в день. 20 минут утренняя зарядка, а затем другая тренировка около 6 или 7 вечера, чтобы настроиться вас на потрясающий вечер.

№ 15. Пейте больше воды. Когда вы обезвожены, у вас будет гораздо меньше энергии. И, следовательно, Вы меньше успеете.

№ 16. Работайте по блокам 90 минут с 10-минутными интервалами для восстановления.

№ 17. Напишите список дел, которые Вы должны прекратить делать. Каждый продуктивный человек пишет список дел, которые он должен сделать. Но те, кто играют на уровне мирового класса пишут список дел, которые они обязуются прекратить делать.

№ 18. Используйте свое время, которое вы тратите на передвижение. Если вы тратите 30 минут в одну сторону,чтобы добраться до офиса, каждый день – то получится в конце года вы провели 6 недель 8 часов в день в вашем автомобиле. Я призываю вас использовать это время, чтобы слушать фантастические книги на аудио + отличные подкасты и ценные программы обучения. Помните, что самый быстрый способ, чтобы удвоить свой доход это три раза увеличить вашу скорость обучения.

№ 19. Будьте противоположным. Зачем покупать продукты в то время когда в магазине оживленно? Зачем идти в спортзал, когда тренажерный зал переполнен занимающимися? Делайте многое не в час-пик, и вы сэкономите много времени.

№ 20. Делайте все правильно в первый раз. Большинство людей дико отвлекаться в эти дни. И поэтому они ошибаются..Это позволяет сэкономить время дня для того, чтобы не исправлять ошибки.

№ 21. Потеряйтесь для других на время. Не будьте так доступны каждому. Я часто провожу часы в это время в кафетерии университета близко к нашей штаб-квартиры. Я выключаю мобильные устройства и думаю, создаю, планирую,пишу.
Нулевая прерываемость. Чистое сфокусирование. Огромный результат.

Оставайтесь продуктивным и эффективным.
Робин Шарма.

Реклама

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s