Мотивация и как мотивировать.

    Мотивация стала очень популярным словом в настоящее время. Есть тренеры  мотивационной динамики, мотивационных книг и статей. Что такое мотивация  и нужно ли нам это?

Мотивация является движущей силой.  Необходимо иметь движущую силу, чтобы чего-то добиться,  иначе ничего не получиться. Желания слабы, чтобы могли заставить вас принять нужные меры. Только сильное желание может заставить действовать и двигаться вперед к  достижению поставленных целей и задач.
Чтобы получить мотивированное желание,  нужно точно знать, что именно  хотите, чтобы иметь сильное желание и готовы сделать все невозможное для достижения поставленной цели.
Более часто не хватает мотивации.  Начинали много раз с энтузиазмом осваивать программу потери веса,  программу аэробику или  начали  изучать иностранный язык,  а  потом   через некоторое время забывали об этом?
Достаточной и необходимой силой воли, а также самодисциплиной мало кто обладает, чтобы идти до конца.
Проще показать мотивацию в связи с предметом, который  дорог для вас. Если  хотите что-то, но  не чувствуете себя достаточно мотивированным,  это означает, что желание не является достаточно важным. Чтобы быть мотивированным и сделать что-то в отношении выполнения вашего желания, нужно обладать очень сильным желанием.
У мотивации  много общего с воображением и  эмоциями. Так что, если  хотите увеличить его, нужно  работать над своими чувствами и воображением.
Советы для увеличения вашей мотивации:
1. Думайте, размышляйте, и выясняйте, действительно ли  желаете  достичь своих целей, и будет ли оно стоит такого усилия и затраченного времени.
2. Определите ясно свою цель.  Написаное на бумаге, поможет этому.
3. Думайте как можно чаще   о своем желании или цели.
4. Визуализируйте вашу цель.
5. Читайте книги или статьи о предмете своей цели.
6. Интересуйтесь и читайте о людях,  добившихся успеха.
7. Подумайте, какие преимущества вы получите при достижении поставленной  цели.
8. Представляйте  и думайте о том, как будете   чувствовать себя при достижении поставленной  цели.
9. Повторяйте аффирмации, такие как: «Я имею желание и внутреннюю силу, чтобы достичь своей цели». Повторяйте это утверждение часто, с верой и сильным чувством.
10. Начните  что-то малое делать  для вашей цели. Малый успех  это ступенька большего успеха.
Мотивация это  мощный двигатель,  движущий вас к успеху и достижению целей во всех областях.
Реклама

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s